一項研究顯示,全麥食品可以幫助預防2型糖尿病。 營養雜誌。研究人員在丹麥飲食,癌症和健康隊列中調查了不同穀物類型的攝入量和2型糖尿病風險。每天攝入高纖維全穀物,包括黑麥麵包,燕麥片和全麥麵包,可使2型糖尿病的風險降低多達11%。作者建議飲食指南可以更好地促進整個人群的全穀物攝入,以遏制2型糖尿病的高發率。
全穀物有助於預防2型糖尿病
6 月 8, 2020 | 責任醫師協會 | 0 comments
相關文章
生酮飲食和糖尿病的真相
by iHealth Editor | 21 5 月, 2020 | 餐叉勝過手術刀 | 0 Comments
「浪漫甜心」純素·無油·低脂·慕斯旦糕
by iHealth Editor | 28 5 月, 2020 | 徐嘉博士健康頻道 | 0 Comments
植物性飲食有助於預防哮喘
by iHealth Editor | 11 5 月, 2020 | 責任醫師協會 | 0 Comments
無酒精雞尾酒 | 用這7種健康雞尾酒調平您的非酒精飲料
by iHealth Editor | 22 5 月, 2020 | 食物革命 | 0 Comments
如果您知道雞尾酒的配方並且可以正確地進行裝飾,則可以創建一種飲料,如果不是飲酒者,那麼周圍的每個人都會糊弄。但是,您可以喝對自己有好處的飲料,而不是喝會增加患高血壓,癌症,抑鬱,焦慮和肝病的機率的飲料。通常,無酒精雞尾酒的外觀和魅力會增加場合的樂趣。想想通常伴隨熱帶飲料(如PiñaColadas和Margaritas)的小雨傘。包含某些水果和裝飾物可以將飲料放置在特定的位置和季節,例如菠蘿生長的地方或西瓜旺季的夏季。您可以專門為早午餐,夏季主題派對或tiki派對以及特定假期創建無酒精雞尾酒。甚至還有熱的無酒精雞尾酒,可與冬季聚會和派對完美搭配。
植物性飲食為糖尿病患者提供更好的護理和消化系統健康
by iHealth Editor | 3 6 月, 2020 | 責任醫師協會 | 0 Comments
認識農民,重拾波多黎各的農業歷史
by iHealth Editor | 1 6 月, 2020 | 食物革命 | 0 Comments
如何在烹飪中使用無花果
by iHealth Editor | 7 9 月, 2023 | 食物革命 | 0 Comments
以植物為基礎如何幫助我克服抑鬱症
by iHealth Editor | 26 6 月, 2020 | 餐叉勝過手術刀 | 0 Comments
素食可降低膽固醇,體重和血糖
by iHealth Editor | 16 5 月, 2020 | 責任醫師協會 | 0 Comments
「排毒反應」是玄說嗎?
by iHealth Editor | 3 5 月, 2020 | 徐嘉博士健康頻道 | 0 Comments
肥胖與非霍奇金淋巴瘤有關
by iHealth Editor | 19 5 月, 2020 | 責任醫師協會 | 0 Comments
體重與癌症風險相關
by iHealth Editor | 23 5 月, 2020 | 責任醫師協會 | 0 Comments
胰腺癌的檢測與預防研究進展
by iHealth Editor | 25 5 月, 2020 | 責任醫師協會 | 0 Comments
漿果和水果可預防阿爾茨海默氏病
by iHealth Editor | 14 5 月, 2020 | 責任醫師協會 | 0 Comments
低脂飲食可預防超重女性胰腺癌
by iHealth Editor | 19 5 月, 2020 | 責任醫師協會 | 0 Comments
糖尿病的勃起功能障礙徵象
by iHealth Editor | 7 6 月, 2020 | 責任醫師協會 | 0 Comments
植物性飲食可降低患結腸癌的風險
by iHealth Editor | 8 12 月, 2022 | 責任醫師協會 | 0 Comments
身高與癌症風險相關
by iHealth Editor | 22 5 月, 2020 | 責任醫師協會 | 0 Comments
您的第一健康威脅(不,這不是電子煙)
by iHealth Editor | 2 6 月, 2020 | 責任醫師協會 | 0 Comments
醫生小組讚揚美國隊運動員對植物性飲食習慣進行建模
by iHealth Editor | 15 5 月, 2020 | 責任醫師協會 | 0 Comments
加工食品在肥胖流行中的作用
by iHealth Editor | 9 5 月, 2020 | 能救命的營養學 | 0 Comments
用低脂素食飲食改善糖尿病
by iHealth Editor | 15 6 月, 2020 | 責任醫師協會 | 0 Comments
星期五閃回:鑑於鉛污染,口紅是否安全?
by iHealth Editor | 4 2 月, 2022 | 能救命的營養學 | 0 Comments
早餐是減肥最重要的一餐嗎?
by iHealth Editor | 25 5 月, 2020 | 能救命的營養學 | 0 Comments
香蕉對您有好處嗎?
by iHealth Editor | 23 5 月, 2020 | 食物革命 | 0 Comments
研究證實飲食與2型糖尿病之間的聯繫
by iHealth Editor | 13 6 月, 2020 | 責任醫師協會 | 0 Comments
全食物、植物專家分享他們最喜歡的露營餐和零食
by iHealth Editor | 19 8 月, 2023 | 餐叉勝過手術刀 | 0 Comments
奧運單車手Dotsie Bausch談運動員為何要改採植物性飲食
by iHealth Editor | 28 5 月, 2020 | 餐叉勝過手術刀 | 0 Comments
醫生小組讚揚美國隊運動員對植物性飲食習慣進行建模
by iHealth Editor | 15 5 月, 2020 | 責任醫師協會 | 0 Comments
智能免疫:在COVID-19時代飲食和生活方式如何幫助您保持健康
by iHealth Editor | 7 5 月, 2020 | 食物革命 | 0 Comments
0 Comments