自閉症的膳食補充劑| NutritionFacts.org

6 月 7, 2020 | 能救命的營養學 | 0 comments


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飲食補充劑通常被給予自閉症兒童。他們有好處嗎?最常見的一種是魚油形式的omega-3脂肪,基於這樣的研究表明,自閉症兒童的omega-3血液水平“顯著降低”。但是,也許這是相反的因果關係-代替低omega-3導致自閉症,也許自閉症導致omega-3降低。自閉症兒童可能只是挑食者,而不是食用過多的魚或亞麻籽。直到……您將其進行了測試,您才知道。

六個月的每天200 mg的DHA,一種長鏈omega-3s,……沒有效果。所以在這裡,儘管缺乏證據表明它確實有任何好處,但所有這些孩子都在服用它。也許他們只是沒有給足夠的錢?好吧,關於1500 mg長鏈omega-3的隨機,安慰劑對照試驗如何。而且,高劑量也不起作用。將所有研究放在一起,然後補充omega-3根本“不 [appear to] 影響自閉症。”

這是發表的針對自閉症的維生素C補充劑的初步試驗,該試驗表明至少對某些孩子有益處,但“不應解釋為對兒童的一攬子建議 [vitamin C] 補充”-特別是在他們使用的劑量很高的情況下,這可能會增加腎結石的風險。

最重要的是,閱讀了兒科學會雜誌2017年的一篇評論:“沒有證據支持自閉症兒童使用營養補品”,儘管他們沒有審查維生素D數據。

維生素D的故事就像omega-3故事一樣開始了,有明確的證據表明,自閉症兒童的維生素D血液水平“顯著”低於其他孩子,而維生素D的降低與自閉症的嚴重程度相關。但是維生素D是陽光中的維生素。維生素D不會在自閉症中扮演某種角色,難道不是自閉症孩子沒有那麼多享受日光浴嗎?

那裡 不過,一些很有希望的案例報告。例如,這個兩歲的自閉症患者缺乏D,補充維生素D後自閉症似乎會改善。但是,直到…您將其進行了測試,您才知道這不是偶然。

一項針對83名自閉症兒童補充維生素D的功效的研究,其中80%的兒童在“行為,……眼神接觸,……注意力集中”方面取得了較好的結論,並得出以下結論:“維生素D價格低廉,易於獲得,……安全” ”和“可能會產生有益的影響。”但是,這是一個開放標籤的試驗,意味著沒有安慰劑對照組。因此,我們不知道安慰劑效果有多少改善。現在有時候,開放標籤實驗是不可避免的。就像,如果您正在研究物理療法的效果或其他東西,很難像安慰劑按摩一樣。但是,您可以將維生素D粘在藥丸中。那麼為什麼不進行適當的隨機,雙盲,安慰劑對照試驗呢?

您得到的典型藉口是,這是不道德的。如果您有一個維生素D缺乏的孩子,您怎麼能袖手旁觀,給他們吃糖丸?是的,但是如果維生素D確實有效,那麼您譴責多少個孩子因發表不理想的研究設計而繼續遭受不必要的痛苦?

維生素D可以通過多種“可行的機制”對自閉症兒童提供潛在幫助:“ DNA修復,抗炎作用,……線粒體保護”等方面的改進。這就是為什麼“迫切需要隨機對照試驗”的原因。 ”但是還沒有任何這樣的研究……直到現在。

一個 ”[r]在自閉症兒童中補充維生素D的標準化對照試驗”,時間到了。他們每天給孩子多達5,000個國際單位,具體取決於他們的體重,而不是安慰劑。我們用於自閉症的藥物確實可以幫助緩解某些“相關症狀”。例如,我們可以給孩子服用安眠藥或其他藥物,但是沒有一種藥物能夠真正觸動自閉症的“核心症狀”。

因此,全世界的研究小組都在尋找更好的東西,而這個小組似乎找到了它。 “[V]補充維生素D揭示了對維生素C核心表現的顯著影響 [autism spectrum disorder],“ [not only] 易怒 [and] 多動症 [but] 社交退縮”和重複性行為,“以及不適當的言語”,這是第一項雙盲,隨機,對照試驗,證明了維生素D在自閉症患者中的功效。”

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