葡萄對大腦健康的好處
2010 年,發表了第一項對照試驗,研究大腦對葡萄汁的反應。 它幫助了老年老鼠,但對人呢? Concord 葡萄汁補充劑可改善具有輕度認知障礙的老年人的記憶功能,標題如是說。 問題是這項研究是由韋爾奇公司資助的,儘管作者聲稱他們對結果沒有經濟利益,但這似乎是虛偽的。 我的意思是,如果他們找到葡萄汁,他們認為 Welch's 會再次資助他們嗎? 不是 對你有好處? 事實上,這個標題有點像行業旋轉。 我確定那是他們 通緝 找到。 記憶力下降但沒有癡呆症的老年人被隨機分配到安慰劑對照的雙盲試驗中,使用 Concord...
經期吃什麼?飲食如何幫助預防疼痛和炎症
即使你不屬於 18億人 世界上目前有月經的人,你有可能在過去有過或認識有月經的人。一些文化 歧視有月經的人 或將喜怒無常等同於經前綜合症。其他 慶祝它的到來,用聚會或儀式來紀念這一時刻。但無論如何對待它,它對某人身體的影響方式都是廣泛的。 雖然每個月的月經到來對一些人來說是一個快樂的時刻,但來月經並不總是一個積極的經歷。許多來月經的人都在與月經症狀作鬥爭,這些症狀讓人感到不舒服,在某些情況下還會使人衰弱,每個月都有好幾天的時間。 一項美國調查顯示 發現...
如何烹飪完美的烤土豆
烘烤 馬鈴薯 土豆是一種單一成分的奇跡,不需要配方,不需要工作,也不需要修飾,就能成為絕對的美味。這裡有所有的選擇、準備和烘烤技巧,使烹飪它們更加容易,而且絕對是萬無一失。 烘烤馬鈴薯的科學...
維生素 B12 補充劑會導致痤瘡、骨折和肺癌嗎?
以下是該視頻音頻內容的近似值。 要查看 Greger 博士可能提到的任何圖表、圖表、圖形、圖像和引述,請觀看上述視頻。 維生素 B12 補充劑對於任何以植物性飲食為主的人來說都是至關重要的,但它有任何副作用嗎? 觀看視頻一探究竟。 “痤瘡是人類特有的疾病。” “人為什麼會長痘痘?” 好吧,想一想那些油膩的皮脂腺——面部、胸部和背部——的分佈與分娩時造成最大障礙的結構完全相同。 所以,嘿,也許“有一個 [little] 在這些部位進行額外的潤滑有助於使嬰兒在分娩時更滑,從而賦予選擇性優勢 [for] 發貨成功。”...
經期吃什麼?飲食如何幫助預防疼痛和炎症
即使你不屬於 18億人 世界上目前有月經的人,你有可能在過去有過或認識有月經的人。一些文化 歧視有月經的人 或將喜怒無常等同於經前綜合症。其他...
什麼是單寧酸?這些被誤解的化合物的好與壞
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你應該嘗試一下蘿蔔嗎?蘿蔔的好處和用途
由於某些原因,蘿蔔比許多其他根莖類蔬菜更不受歡迎(顯然,在佛蒙特州除外,那裡的蘿蔔是最受歡迎的。 吉爾菲斯蘿蔔...
如何使用食用菌+7個健康的蘑菇食譜,隨時隨地享受美食
白金針菇或 多汁的杏鮑菇當你想到蘑菇時,你可能會想到雜貨店裡常見的兩種蘑菇。 或者,你首先想到的是 鵝膏菌...
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