植物性飲食為糖尿病患者提供更好的護理和消化系統健康

3 6 月, 2020

根據出版物中的一篇評論文章,消化道的細菌環境可能導致肥胖和糖尿病 在最前沿由營養與營養學會的糖尿病護理和教育實踐小組提供。持續接觸食物系統中的低級抗生素,長期使用抗生素或飲食選擇不當可能會導致營養不良,腸道細菌失衡。這種失衡會導致腸道從食物和發炎中吸收的卡路里數量增加,這會增加胰島素抵抗的風險,並導致新陳代謝的變化,從而導致脂肪細胞的生長。採用植物性飲食是減少抗生素暴露並幫助平衡腸道細菌的一種方法。

根據同一出版物的另一篇評論文章,以全食,植物性飲食對糖尿病的預防,治療和控制也非常有效。儘管對糖尿病患者的常見建議包括計算碳水化合物和減少卡路里,但儘管碳水化合物含量較高,但觀察性研究和乾預性研究均支持植物性飲食降低胰島素抵抗,降低血壓,減輕體重,改善血糖控制的有效性。加載。

這些結果與以前對植物性飲食和糖尿病的研究一致。要了解有關糖尿病健康的更多信息,請訪問: http://pcrm.org/diabetes

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