堅持健康的植物性飲食可降低女性患心血管疾病的風險,此研究 數據 在美國心髒病學會科學會議上發表。研究人員將心髒病事件與參與者對飲食的飲食記錄進行了比較,並得出三種飲食對植物性飲食的依從性。那些堅持飲食中富含水果,蔬菜,全穀類,堅果和豆類的人受到的心髒病保護最大。這些數據表明女性比男性更強的聯想。作者認為,以植物為基礎的飲食對降低心血管疾病風險的好處似乎最為明顯,其重點是健康食品以及減少加工肉類和其他動物產品。
健康的植物性飲食可降低女性患心血管疾病的風險
5 月 4, 2020 | 責任醫師協會 | 0 comments
相關文章
兒童早餐穀物作為營養外牆
by iHealth Editor | 19 5 月, 2020 | 能救命的營養學 | 0 Comments
人造甜味劑副作用:為什麼Splenda和Stevia可以使您體重增加
by iHealth Editor | 5 5 月, 2020 | 食物革命 | 0 Comments
人造甜味劑副作用:為什麼Splenda和Stevia可以使您體重增加?大規模人口研究 已經發現,食用人造甜味劑(尤其是低糖蘇打水)會增加 體重增加和腹部脂肪隨著時間的流逝。現在,對此發現的明顯解釋是反向因果關係。與其說喝更多的減肥蘇打導致肥胖,不如說肥胖導致喝更多的減肥蘇打。但是,即使研究人員控制了體內脂肪的預先存在的差異,他們仍然發現肥胖風險增加的證據。
系統性炎症和深層醫學的需要。對拉吉-帕特爾博士和魯帕-瑪麗亞醫學博士的採訪
by iHealth Editor | 7 11 月, 2022 | 食物革命 | 0 Comments
你應該嘗試一下蘿蔔嗎?蘿蔔的好處和用途
by iHealth Editor | 1 3 月, 2023 | 食物革命 | 0 Comments
過氧化苯甲酰與茶樹油的粉刺
by iHealth Editor | 1 6 月, 2020 | 能救命的營養學 | 0 Comments
您需要了解的有關天然香料的一切
by iHealth Editor | 14 6 月, 2020 | 食物革命 | 0 Comments
什麼是天然香料?官方 FDA定義 天然香料的意思是“精油,油樹脂,香精或提取物,蛋白質水解產物,餾出物或任何焙烤,加熱或酶解的產品,其中包含來自香料,水果或果汁,蔬菜或蔬菜的調味成分蔬菜汁,食用酵母,草藥,樹皮,芽,根,葉或類似的植物材料,肉,海鮮,家禽,蛋,乳製品或其發酵產品,其在食品中的重要功能是調味而不是營養。”
預備膳食的6個好處
by iHealth Editor | 8 11 月, 2022 | 餐叉勝過手術刀 | 0 Comments
跳過早餐更能減輕體重嗎?
by iHealth Editor | 25 5 月, 2020 | 能救命的營養學 | 0 Comments
苦中作樂! 為什麼苦味食物對你的健康有好處
by iHealth Editor | 19 6 月, 2023 | 食物革命 | 0 Comments
低蛋白飲食被證明有助於腎臟疾病
by iHealth Editor | 22 11 月, 2022 | 能救命的營養學 | 0 Comments
植物性飲食有助於預防哮喘
by iHealth Editor | 11 5 月, 2020 | 責任醫師協會 | 0 Comments
披薩與前列腺癌
by iHealth Editor | 24 5 月, 2020 | 責任醫師協會 | 0 Comments
隨肉攝入量增加糖尿病風險
by iHealth Editor | 7 6 月, 2020 | 責任醫師協會 | 0 Comments
美國糖尿病患病率上升40%
by iHealth Editor | 9 6 月, 2020 | 責任醫師協會 | 0 Comments
用低脂素食飲食改善糖尿病
by iHealth Editor | 15 6 月, 2020 | 責任醫師協會 | 0 Comments
素食可降低心髒病和糖尿病風險
by iHealth Editor | 14 6 月, 2020 | 責任醫師協會 | 0 Comments
素食可降低膽固醇,體重和血糖
by iHealth Editor | 16 5 月, 2020 | 責任醫師協會 | 0 Comments
吃雞蛋與癌症有關
by iHealth Editor | 23 5 月, 2020 | 責任醫師協會 | 0 Comments
植物性食品可降低認知衰退的風險
by iHealth Editor | 7 11 月, 2022 | 責任醫師協會 | 0 Comments
大豆可預防肺癌
by iHealth Editor | 26 5 月, 2020 | 責任醫師協會 | 0 Comments
魚油增加前列腺癌的風險
by iHealth Editor | 29 5 月, 2020 | 責任醫師協會 | 0 Comments
飲食與運動在肥胖流行中的作用
by iHealth Editor | 16 5 月, 2020 | 能救命的營養學 | 0 Comments
7個健康的冬季晚餐食譜,讓你保持溫暖和滋潤
by iHealth Editor | 28 6 月, 2023 | 食物革命 | 0 Comments
耕肉對人類健康的影響:抗生素耐藥性
by iHealth Editor | 15 5 月, 2021 | 能救命的營養學 | 0 Comments
基於植物的郵輪假期指南
by iHealth Editor | 16 6 月, 2020 | 餐叉勝過手術刀 | 0 Comments
如何製作佛碗
by iHealth Editor | 23 5 月, 2020 | 餐叉勝過手術刀 | 0 Comments
自閉症的膳食補充劑| NutritionFacts.org
by iHealth Editor | 7 6 月, 2020 | 能救命的營養學 | 0 Comments
限時飲食的好處
by iHealth Editor | 27 5 月, 2020 | 能救命的營養學 | 0 Comments
週五最愛:蘆薈凝膠是治療扁平苔蘚的最佳方法嗎?
by iHealth Editor | 26 11 月, 2022 | 能救命的營養學 | 0 Comments
0 Comments