將近10％的男性被診斷出患有冠心病，這是冠狀動脈阻塞導致心絞痛，胸悶，心肌梗塞以及需要心臟支架和搭橋手術的術語。可悲的是，一半死于冠心病的男性中有數十萬沒有先前的警告症狀，並且在傳統醫學模型中沒有機會在死亡前得到診斷。在所有奇怪的情況中，勃起功能障礙或ED可能是識別腰部以上和以下的患病動脈的第一條線索，這些疾病威脅著生命和數量。 ED可能包括對性的興趣低下，難以勃起或無法勃起，或難以或無法維持勃起。了解更多有關ED的知識，可以真正挽救您或您所關心或愛的人的生命。
是什麼原因導致ED？
血管問題是ED的最常見原因，但該疾病也可能源於與肌肉，激素，心理和/或神經系統相關的問題。
此外，身體和心理問題可能相互作用導致或加劇勃起功能障礙：由於輕微的身體問題而難以勃起可能引起焦慮；焦慮又會導致更多的困難。同樣，沮喪，壓力和關係問題都可能導致ED。 ED的一些物理原因包括骨盆動脈血管硬化（動脈粥樣硬化）。經常由於動脈粥樣硬化而引起的各種心髒病；抽煙;高血壓;膽固醇異常；糖尿病多發性硬化症;酗酒;先前的前列腺癌手術；脊髓損傷;牙齒健康不良；處方藥作用；和帕金森氏病。
ED和動脈之間有什麼聯繫？
每條動脈的內壁，包括骨盆的動脈，都是稱為內皮的單層細胞。據估計，如果拉長，內皮將覆蓋六到七個表面積的網球場！對內皮的欣賞使三位研究人員在1998年獲得了諾貝爾醫學獎：他們發現，當這種類似牆紙的襯裡很健康時，它會產生一氧化氮（NO），它可以抵抗斑塊，血栓或動脈收縮。良好的內皮可導致良好的持續勃起，就像可導致良好的心臟動脈血流一樣。
ED對心髒病有什麼影響？
即使在沒有已知心臟問題的男性中，ED也是未來心臟事件的有力預測指標。例如，如果您居住在明尼蘇達州梅奧診所附近的奧姆斯特德縣，並且是40至49歲之間沒有已知心髒病但患有ED的男性，您最終患上新的可能性要高出50倍心臟事件與男性相比 沒有ED的相同年齡。在醫學上很少有如此強大的危險因素。
糖尿病和ED是否已連接？
糖尿病患者罹患ED的風險幾乎是其兩倍。 最近 數據 表明在糖尿病男性中，ED可以在心髒病發作或心臟死亡之前幾年預測出患病的動脈和未來的心臟事件，這使ED成為比吸煙，高血壓甚至早期家族史更強的預測因素。 心髒病。
此外，在患有ED的糖尿病男性中，未來發生心髒病的風險可能是患有ED的非糖尿病男性的三至四倍。認識到糖尿病，ED和心血管疾病之間的聯繫可以讓我們有時間識別，治療和逆轉動脈損傷。
生活方式和飲食對ED有何影響？
已知生活方式因素會損害內皮及其一氧化氮的產生，從而導致ED。美國標準飲食（加工食品中富含化學物質，脂肪，糖和鹽），缺乏運動，壓力管理不善，環境毒素（例如 雙酚A以及睡眠不足是產生ED的生活方式因素之一。強調全植物性食物（低飽和脂肪，富含礦物質，維生素和植物營養素）的飲食可促進動脈健康和 勃起成功。的 類黃酮 水果，蔬菜，草藥和茶中的維生素可預防ED。
如果我患有ED，我該如何檢查我的心臟？
ED發展的第一步是尋找一名醫療保健從業人員，以進行完整的實驗室工作並評估未診斷的心髒病和其他醫療狀況。美國心臟協會最近更新了其 指導方針 對於膽固醇的管理，可以考慮對心臟進行簡單的CT掃描，即冠狀動脈鈣化評分（CACS），這對於決定治療方法和確定無症狀的心髒病至關重要。血壓，血糖，膽固醇，睡眠和體重異常，以及吸煙和壓力等生活方式風險因素需要糾正。
我該如何治療ED？
近三十年來，眾所周知，動脈會隨著時間的流逝而惡化，但也會隨著時間的推移而改善。有時逆轉需要處方藥以降低血壓，膽固醇和糖分，但事實證明，自然的方法行之有效，並且實際上可以解決大多數ED的根本原因：動脈健康。
飲食
在1990年， 迪恩·奧尼什（馬里蘭州）研究表明，使用全食，以植物為基礎的飲食和其他生活方式措施可以使心臟動脈粥樣硬化逆轉。數據是如此強大，以至於Ornish Lifestyle Medicine計劃於2010年被Medicare認可為可作為CAD療法的報銷項目。來自邁阿密普里特金長壽中心的類似植物性飲食計劃也獲得了相同的Medicare稱號，用於強化治療和心髒病的逆轉。許多追求這些計劃的人報告了ED的改善。
行使
運動與飲食相結合的作用對於這些計劃的成功至關重要。 研究研究 表明鍛煉的決心越大，發生ED的風險越低。
處方藥與自然療法
各種處方藥和自然療法專門用於ED。西地那非（Viagra）最初是作為心臟藥物開發和研究的，當時男性研究對象報告了意想不到的“副作用”：勃起功能大大改善。放棄了將萬艾可作為心臟藥物的計劃，現在推出了包括利維特拉和Cialis在內的新一類藥物，它們已成為具有高安全係數的重磅炸彈。但是，這些藥物不能逆轉ED的根本原因。瑪卡，佛手柑，小ber鹼，陳年大蒜，石榴，瓜氨酸和甜菜根等天然製劑均可支持健康的動脈功能，並常用作ED的非處方藥。
低強度體外衝擊波療法（LIST）
ED治療的最新方法是低強度體外衝擊波治療（LIST）。體外衝擊波治療首先是針對腎結石引入的，然後在歐洲以較低的強度應用於心臟治療，因此成為LIST。衝擊波刺激血管和神經生長，幹細胞釋放以及產生更多的NO，以糾正導致ED的最常見的潛在病理：神經和血管功能受損。 LIST是我用來治療男性ED的一種簡單有效的方法（不久後將適用於女性的性功能障礙）。 我的診所 結果相當不錯。我發現，對LIST的積極回應為許多男人打開了大門，使他們能夠更好地照顧自己的整體健康狀況並採取行動。 全食，植物性飲食。
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